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LEMONClee

Coaching & Training

Karin Clemann

Zertifizierter Business Coach

Management & Mental Trainer

Systemischer Berater

089 420 950852  |  0174 8021908

info [at] lemonclee.de

www.lemonclee.de

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STANDORTE

COACHING RÄUME

Die Coaching-Räume befinden sich in Schwabing Nähe Nordbad, Goetheplatz und am Böhmerwaldplatz.

SCHWABING

Adams-Lehmann-Str. 56

80797 München

Haltestelle Barbarastraße (Bus 53 oder Tram 12)  /

Hohenzollernplatz (U2)

LUDWIGSVORSTADT

Adlzreiterstr. 3

80337 München

Haltestelle Goetheplatz (U3/6)

BOGENHAUSEN

istob – Zentrum für Systemische Therapie

Brahmsstraße 32

81677 München

Haltestelle Böhmerwaldplatz (U4, Bus 59)

 

HÄUFIGE FRAGEN

 
Warum sollten wir als Unternehmen einen externen Coach engagieren?

Ein externer Coach bringt Neutralität und Objektivität. Als externer Coach ist man nicht Teil des unternehmerischen Systems und hat daher eine sehr gute Außenperspektive. In meiner Arbeit als Coach arbeite ich selbstverständlich unter Verschwiegenheit. Das fördert Vertrauen. Der Mitarbeiter kann sich leichter öffnen und frei sprechen.

Mit wie vielen Coaching Sitzungen sollte man rechnen?

Die Anzahl der Coaching-Termine ist sehr unterschiedlich. Ein Kurzzeit-Coaching kann bereits in 3 bis 5 Sessions erfolgen. Ein begleitendes Coaching geht oftmals über 6 bis 12 Sessions. Es empfiehlt sich ein Abstand von 1 bis 3 Wochen zwischen den Sessions. Die Häufigkeit und der Zeitraum sind dabei ganz Ihnen überlassen. 

Coachen Sie auch private Themen?

Selbstverständlich. Meistens begleiten uns unsere Themen nicht nur im beruflichen Kontext, sondern auch im privaten Umfeld. Gerne können wir uns in unserer Zusammenarbeit auf Ihre private Situation fokussieren. Sie bestimmen Ihren Weg.

Bieten Sie auch Coaching, Workshops und Seminare auf Englisch an? // Do you also offer Coaching, Workshops and Seminars in English?

Selbstverständlich. Aufgrund meiner langjährigen Berufserfahrung in globalen Teams und mehrerer Auslandsaufenthalte bin ich es gewohnt, auf Englisch zu schreiben und zu referieren. //

Of course, I`ve been working abroad and in global teams for several years. Therefore I am used to present and discuss in English. You are welcome to get in touch with me to clarify more details.

Ist ein Coaching nur für Karriere-Menschen?

 

Ein Coaching ist selbstverständlich für jeden, der sich mit sich selbst auseinander setzen möchte, um seine Ziele voran zu treiben. Oft steht man im Leben an einem Punkt, an dem man überdenkt, ob man einen Schritt weiter nach oben möchte, ob es Zeit ist zu gehen oder ob man seine Einstellung anpassen oder verändern sollte. Unzufriedenheit im Job muss daher nicht zwangsläufig zu einem Jobwechsel führen. Sie entscheiden den richtigen Weg für sich. Ich unterstütze Sie gerne dabei.

Ist ein Coaching nur für Führungskräfte?

Ein Coaching ist generell offen für jeden, der mehr Klarheit über sich gewinnen möchte - ob Fachkraft, Berufsanfänger, Fach-Spezialist, Projektleiter, Sachbearbeiter.

 

Apropos, auch ohne offizielle disziplinarische Führungsverantwortung führen auch Sie in täglichen Leben. In der Arbeit interagieren und kooperieren Sie mit Ihren Kollegen mit teils unterschiedlichen Prioritäten und Zielen. Dabei "führe Sie ganz automatisch -  man nennt das auch lateraler Führung. Führung fängt übrigens bei der wichtigsten Person überhaupt an - nämlich bei Ihnen selbst.

Was versteht man unter Systemischen Coaching?

Der Systemische Ansatz basiert auf dem Verständnis, dass wir mit anderen Personen und Gegebenheiten in Beziehung stehen. Im Systemischen Coaching setzt man sich daher mit sich und der Wirkung von Faktoren auf einen selbst auseinander. Durch Aufstellungsarbeiten kann man einen Blick von außen gewinnen und setzt im Veränderungsprozess an dem Ort an, an dem man etwas verändern kann - nämlich bei sich selbst.

Ist Mental Training nur für Sportler geeignet?

Mentale Training eignet sich auch für Berufstätige. Denn auch im alltäglichen Berufsleben ist Mentale Stärke ein entscheidender Erfolgsfaktor - zum Beispiel bei wichtigen Präsentationen. Man kann viel von Leistungssportlern lernen und im Alltag anwenden.

Was unterscheidet mich in der Rolle als Coach, Trainer und Berater?

Je nach Dienstleistung nehme ich unterschiedliche Funktionen ein.

Als Coach begleite ich meine Klienten ganz neutral bei Ihrer Selbstreflektion durch Fragetechniken, Tools und Prozesse. Die Antworten stecken dabei im Klienten selbst - oftmals im Unterbewusstsein. 

Als Trainer vermittle ich in Form von Seminaren und Workshops Wissen und Methoden, um Kompetenzen bei den Kunden aufzubauen. Mein Themenangebot umfasst alles, was für eine gesunde Unternehmenskultur förderlich ist. Als Mental Trainer vermittle ich Ihnen das passende Handwerkszeug für Ihre Mentale Stärke.

Als Berater stehe ich Ihnen mit Rat und Tat zur Seite. In der Regel analysiere ich zunächst die Situation und verschaffe mir so einen Überblick. In Abstimmung mit Ihrer strategischen Ausrichtung und Ihrer Vorstellung erarbeite ich entsprechende Lösungsvorschläge.

Sind die Gespräche vertraulich?

Selbstverständlich behandele ich Ihre Themen absolut vertraulich und unvoreingenommen. Sie können ganz frei sprechen. Übrigens, wer das "Du" bevorzugt ist herzlich eingeladen ;-)

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